大根とサバみそのお酢煮

30分

大根の煮なます

15分

塩サバのクイック南蛮

20分

塩サバそぼろ

15分

基本の塩豚

5分

作り置きミートボール

25分

作り置き鶏つくね

25分

作り置き中華風肉団子

25分

甘酢れんこん

10分

れんこんのレンジきんぴら

10分

乳酸キャベツ

10分

きゅうりの一本漬け

5分

基本の和食！ぬか漬け

15分

カリフラワーとパプリカのピクルス

15分

「ジップロック®」で梅干し作り

60分

たたきごぼう

15分

カラフルカレーピクルス

15分

ゆずこしょう風味漬け

10分

ぱりぱり冷やしきゅうり

10分

鶏骨付き肉のコチュジャン煮

40分