サバみそ煮

15分

レンジで肉じゃが（関東風）

20分

たたききゅうり中華風

10分

中華風蒸し鶏

10分

サンラータン風はるさめスープ

20分

中華風おこわ

30分

エビとアスパラの中華炒め風

15分

豚キムチ

10分

豚肉のねぎ巻きマスタードソース

15分

小松菜と厚揚げの煮びたし

10分

切干大根煮

20分

夏野菜の揚げびたし風

15分

なめこ汁

15分

スタミナ肉豆腐

15分

レンジでふろふき大根

20分

レンチン！のし鶏

15分

レンジでにんじんしりしり

10分

イカと里芋の煮物

25分

サンマのしょうが煮

15分

ラタトゥイユ

25分